わたなべ　さちこ

• #健康
• #リラクゼーション
• #マインドフルネス

「栄養と料理」挿絵（女子栄養大学出版部さま） カラーバージョン

清水利江子

• #シニア
• #生活
• #健康

宝島社　素敵なあの人 4月号「素敵世代の健康な鍵はふくらはぎにあり」挿絵

足立有加

• #男性
• #健康
• #トレーニング

ISAJI

• #健康
• #ヨガ
• #図解

イワイ　リナ

• #睡眠
• #文字
• #健康

オリジナル作品です。(デジタル)

足立有加

• #シニア女性
• #手
• #健康

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #運動

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #体操

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #体操

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #運動

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #運動

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #運動

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。

足立有加

• #シニア女性
• #健康
• #食事

株式会社主婦の友社　ゆうゆう５月号「フレイル予防」に掲載されました。